Qualidade de vida no trabalho

A busca por qualidade de vida é o grande desafio dos dias atuais. Uma casa de campo, com sombra e água fresca e abundante, cercada de belos pássaros, ou uma casa à beira mar, é o sonho daqueles que pensam em viver bem.

Mas esses objetivos são bem distantes da realidade da maioria das pessoas, embora não sejam impossíveis de serem conquistados. Mas não dá para esperar apenas quando for possível contemplar o mar ou os pássaros para ter qualidade de vida.

Ela deve ser conquistada todos os dias, inclusive no trabalho  Por isso, temos que seguir trabalhando, alguns muito, outros menos, mas trabalhando sempre, sem abrir mão do prazer, satisfação e boas expectativas. A qualidade de vida não pode  apenas ser vislumbrada como um sonho distante, para o período da aposentadoria.

Qualidade de vida no trabalho é possível. Confira algumas dicas:

O trabalho:

- É como ginástica, quanto mais você faz, mais se torna eficiente e capaz de atingir resultados;

- é um excelente repositório de novas idéias. Portanto, seja o melhor na sua atividade e deixe fluir sua criatividade;

- Tem que lhe fazer sentido. Por isso necessita estar alinhado com seus valores e com sua missão de vida.

- Você precisa gostar do que faz. Trabalho é prazer. Esta é a primeira e a mais fundamental das regras na sua relação com o seu trabalho;

- Procure conscientizar-se do seu papel, seus objetivos e suas obrigações. Entenda porque você está onde está;

- Corresponda às expectativas. Sua capacidade de entrega é que vai determinar sua competência;

- No início de seu dia de trabalho, planeje e estabeleça as prioridades a serem cumpridas;

- Estabeleça um limite para as horas de trabalho e mantenha-se fiel a ele;

- Se você vai trabalhar até mais tarde, pergunte-se se tais tarefas não poderiam ser concluídas no dia seguinte e de forma mais eficaz;

- Não somos perfeitos. Portanto, devemos reconhecer nossos potenciais e nossas limitações. Devemos ter a humildade suficiente para reconhecer nossos pontos fortes e fracos;

- Sorria sempre. Bom humor é uma grande arma para ganhar a simpatia das pessoas;

- Aprenda sempre. As coisas mudam rapidamente e o que é bom hoje, amanhã já estará ultrapassado;

- Pratique aquilo que aprender. De nada adianta você fazer cursos e workshops, freqüentar eventos e congressos se isto não lhe trouxer resultados práticos;

- Tenha sempre uma atitude positiva. Quem é pessimista, reage negativamente a qualquer coisa nova ou espera maus resultados de tudo, nunca irá crescer como ser humano;

-Aprenda a dizer NÃO. Não vá além dos seus próprios limites;

-Acostume-se a vencer as crises. Elas são inevitáveis. Mas sempre representam grandes oportunidades para o nosso crescimento;

- Para finalizar, procure fazer aquilo que gosta. Trabalhar apenas por causa do dinheiro ou do status, como muitos fazem, é o pior caminho  e não promove qualidade de vida.

Portanto, faça o que for necessário para amar o seu trabalho.

Fonte: http://www.ogerente.com.br/